月经不来3个月怎么办？
戚嘉贝优质答主楼主，你好！ 首先祝你健康！ 根据你的描述，我来给你说说吧： 1、引起月经不调的原因有： （1）神经内分泌功能失调； （2）器质病变或药物等。比如肿瘤、炎症引起的内分泌紊乱;甲状腺疾病;糖尿病等疾病均可导致月经的紊乱， 另外滥用避孕药或人工流产手术也可造成月经不调; （3）精神过度紧张，环境改变，营养不良等相关因素都可引起月经不调的现象发生。 2、治疗的方法可以采用以下的一些方法： 一、对于女性患者来讲，首先要保持心情的舒畅，避免过于焦虑、紧张等不良情绪的影响；
二、加强体育锻炼，尤其是久坐的女性，更应该积极的参加体育锻炼，平时可以多散散步，打打球或者是游泳等等； 三、注意饮食的营养均衡，少吃辛辣刺激性食物以及生冷、油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果； 四、注意腹部的保暖，避免着凉等。
最后建议你可以到正规的妇产科医院去做一下检查看看是什么原因导致的。如果是内分泌失调所引发的，可以在医生的指导下服用一些调经的药物来调理身体。 希望你早日恢复健康！
附：妇女经期应注意哪些事项？ 请认真阅读！ 1．月经期应吃清淡食品，以免刺激胃酸分泌过多。应避免吃甜食，防止血糖不稳定，避免吃太咸或太辣的食物。
2．月经期应多吃一些新鲜蔬菜及高蛋白食物。如牛肉、瘦肉、菠菜、胡萝卜、芹菜、白木耳、鸡蛋、山药、黑木耳、海带、百合、大枣、桂圆肉、苹果、香蕉、桔子、梨和鲜枣等。
3．月经期可喝绿茶，但对茶敏感者应以淡茶为宜。
4．月经期应禁食桂圆、红枣、阿胶、巧克力、腌菜、辣椒、酒类等。
镇安有哪些景点？柞水县牛背梁国家森林公园 距西安70公里，总面积62平方公里，平均海拔2000米，森林覆盖率98%以上，最高处牛背梁主峰2801米，是秦岭东段的最高峰，也是西安周边最大的自然保护区。景区分为静峪藏宝、牛背晨晖、天池林海、丰峪绿海四大景观区。
苍梓瑶陵水哪里好玩的景点？在海南陵水县，不仅有热带岛屿三亚大东海、亚龙湾等闻名遐迩的海滩，而且也有一个美丽的海湾——分界洲岛，分界洲岛是海南岛的分水岭，北半部属于海南岛陵水海域，南半部则是琼州海峡。 登上岛后，沿着登山公路一路走下去就能到达沙滩边。
苍梓瑶盐水鸭好吃吗？南京人对于鸭子爱得深沉，从春天吃到冬天，天天想鸭鸭，日日想鹅鹅 作为南京的名片之一，“金陵盐水鸭”是很多人来宁必吃的美食之一。它皮白柔润、肥而不腻、鲜嫩爽口，不仅闻名全国，也是国家地理标志产品。 那么究竟什么样的鸭子才配得上金陵盐水鸭的名号呢？第一招：选鸭子。 挑选一只新鲜的鸭子是关键中的关键！
岑超阳台瓷砖还是木板？这个问题我也遇到过，我当时也是犹豫了很久，最后我决定采用木地板。 首先说一下我的选择原因吧！ 1.环保性：从环保的角度考虑，当然是木地板了，瓷砖在生产过程中要消耗大量的能源和资源，而且要在高温中焙烧而成；而木地板在加工过程中只是简单的切割、烘干就可以了，所以从环保角度来说，自然是木地板更好一些。
瞿兰惜联赛足球积分怎么算？目前，世界各国的足球职业联赛的赛程和赛制不尽相同，因而其计分规则也存在差异. 下面以五大联赛为例： 1)英超 38轮比赛，胜一场得3分;平是1分；输0分（排名依据积分）2)意甲38轮比赛，胜一场得1分;平是1分；输0-3负5分(排名依据积分+净胜球数)3)西甲42轮比赛，
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